ＢＴＳＴ　鬼ＨｅａｄＣｏａｃｈ

• 04/29/20:40

今日は練習でやり直しを食事の時間には食事の重要性を話した

練習ではサイクルを守らず（守れず）ただ泳いでいた事と俺の一番嫌いな諦めが先にきていたのでやり直しになりました
始めにやり直しが終わった人は＋５００最後まで残った人は＋１５００だった
始めに終わった人は高校生やれるなら初めからヤレ


食事中は
中学生が食事中にウロウロしていて初日にも話したけれど分からないみたいなので説教
食事の重要性と食事が記録を伸ばしてくれる事を話した
理解して欲しい


ホント合宿は大変だぁ

• 08/15/22:42
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今日から炎の３部練でしたが昼練が中途半端だった為夕練中止で陸トレに変更

もうそろそろ練習の大切さや重要性を理解しても良い頃だと思う

寸前になって頑張っても遅いことを知って欲しい

日々の積み重ねがとても重要
来年の夏に向けて今から日々鍛錬

• 08/14/21:16
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合宿初日終了

以前だと初日からキレた話が出てくる所だが今回は怒らず考えさせるがテーマ

なぜ泳ぐのかなぜこの練習が必要なのかよく考えて泳いで欲しい

みんなと一緒で楽しいだろうし楽しい時間があっても構わない
やる時はやって楽しむ時には楽しむメリハリつければ問題無し

明日はもっと×３キツくなるからガンバレ

• 08/13/22:34
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明日から合宿

９日・１０日・１１日の関東中学では良い結果ではなかった
でも来年へのステップとして１人１人頑張ったとは思います

１３日～１７日まで夏合宿
今回は鬼合宿
１日３回練習
朝練　２時間　泳ぎ込み
昼練　３時間　体力ＵＰ
夕練　２時間　スピード
来年の夏に向かって全中・関東高校・関東中学に向かって

鬼コーチに戻ります

来年の夏にみんなで笑うために今苦しんでそれを乗り越えてステップＵＰを繰り返し
目標にたどり着くための練習を俺が妥協せずに追い込んで追い込んでいきます

俺についてきてくれ

• 08/12/23:27
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